Pessoas que incentivam – Loren Steinhaeger Lunière

Ela que é gatíssima, um amor de pessoa e agora TodaLight.

Conheci a Loren (gordinha) aqui em São Paulo, quando atuava no grupo World Tennis e ela na The Color Run.

Vi que ela começou a emagrecer e ficava insistindo para ela mandar o #antesedepois pra postar aqui! hahaha Consegui!

Convenhamos, quando se fala em dieta ou disciplina alimentar quem é que não torce o nariz?
Mas foi com reeducação alimentar, exercícios e muita força de vontade que ela se torna uma inspiração para NÓS!

Olha o post dela que Show!

Feliz Dia do Gordo!

Na verdade, o importante é sermos felizes, independente de estarmos gordos ou magros. Porém, quero comemorar esse dia dando ADEUS ao efeito sanfona que me consumiu ao longo de 5 anos. Ora gorda, ora magra, ora gordinha, ora fofinha, ora fofona! 
Adeus! Adeus 25kg! Adeus obesidade! Adeus efeito sanfona! Adeus! 
Eu mudei. Estou mais disciplinada, cumprindo RIGOROSAMENTE meus treinos. Não sinto mais dores nos joelhos e tornozelos, não sinto mais “dormências” pelo corpo, nem cansaço ou insônia. Me sinto saudável, estimulada, animada, com a mente mais “ligada” e estou mais feliz porque consegui a CONSISTÊNCIA que precisava. Parei de fumar há 4 anos. Só não abro mão da minha cervejinha e do meu vinho porque também faz bem aos nervos e ao coração, né?! Hahahaha!!!! 
Vida que segue! Sintam-se motivados!!!! 

 

PARABÉNS LOREN! Você Arrasou!

Obrigada por compartilhar um pouquinho da sua história conosco!

loren-steinhaeger-luniere-antes-e-depois

Sobre Laudiana Oliveira

Sou movida pela fé, ariana, baiana, publicitária, workaholic, amo a cor amarela, sou louca pelo mundo digital e café :D ahhhhh e claro.... AMO COZINHAR e INVENTAR...vamos unir então inventar + cozinhar!!! :D Tenho 1,81 de altura e atualmente peso 86 kg!
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