E foi assim que… “TodaLight”

Sua vida saudável, mas gostosa!

Antes de qualquer coisa, BEM VINDAS AO TODALIGHT!

Agora vamos lá! O que é essa história de TodaLight? De onde veio? Pra onde vai? Pra quê que serve?

Respondo tudo!! rs

O TodaLight nasceu, a princípio, no Instagram (segue a gente la! @todalight), quando numa conversa, percebendo-se que é difícil encontrar um site bacana que reúna receitinhas gostosas e light, pra quem quer ser mais saudável. Existem sites muito legais, com receitas divinas, mas sempreengorlight rs juntando a minha paixão por cozinhar com a adoção de um estilo de vida saudável para atingir o objetivo do emagrecimento.

Para ajudar o emagrecimento, estava decidida a montar um blog. A intenção era postar as receitas que eu criava e que ficam gostosas, mas com muitoooo menos calorias do que as receitas tradicionais!

Inicialmente estava com a idéia de “TônaDieta”, mas fiquei pensando: “Que coisa chata, já não é legal ficar de dieta, quanto mais parecer uma obrigação…ahhhh nãooooo….tem que ser gostosa essa vida genteeeee”…mas ainda estava em dúvida também com o “TodaLight”, estava sentindo que seria este nome, mas pedi a opinião do meu professor de inglês Harley Brasil, para saber o que ele achava…ele só confirmou que era mais chic, melhor e etc enchendo de elogios…ahhhh na hora falei: Então será o TodaLight!

Bom isso foi em 2012…fiquei desempregada, estava sem dinheiro para pagar o Layout e etc…mas nunca desisti de colocar no ar e realmente me esforçar para me ajudar e ajudar muitas outras pessoas com receitinhas gostosasssss hummmmmmmm….

Para completar o quadro, convidei uns amigos para se juntar ao TodaLight….e claro você também pode nos mandar a sua receitinha, será um prazer fazer e publicar a sua delícia light..rss

A nossa ideia aqui, é reunir receitas gostosas, práticas, fáceis e leves, para fazer do nosso dia-a-dia mais saboroso. Afinal de contas, não é só de alface que vive uma dieta, né, gente?!

Reparo que tem muita gente que começa uma vida mais saudável, seja pra perder peso, pra fazer reeducação alimentar, o que for; e a primeira coisa que fazemos o que é? INTEGRAL!! Queremos tudo integral! Mas vejo muita coisa integral por ai com uma cor meio pálida… meio feia… com um gostinho meio ensosso… coisa que um tomate ja ajuda! E essa é a nossa ideia! Ajudar a melhorar a alimentação, de maneira bem saborosa e colorida!

Teremos, além disso, dicas de treinos, esportes, beleza, uma coluna com os novos produtos no mercado… Tudo o que você precisa pra ser feliz, saudável e gostosa!!

E ai? Todo mundo pronto pra levar uma vida TodaLight?

No começo de 2014, procurando pelo nome do blog, encontrei e fiz amizade com o Dois Zé (Ps. Sou louca para conhecê-lo pessoalmente…rss), o adicionei no Facebook e ele deixou eu publicar aqui a música que eu ameiiiii e com certeza vocês irão gostar e levar para a academia, corrida, casa vai ser uma loucuraaaaa hahahaha… então dá uma lida na letra e ouça o novo Hit musical da nossa academia de todos os dias “Ela é TodaLight”! Obrigadaaaa Dois Zé :D

Todalight – DOISZÉ

Não me xinga não se não eu fico balalau, ou bala light

Não me xinga não se eu fico balalau, ou bala light

Até o iogurte é light

É noite dela sair é noite de tudo sair do chão

Olha como ela é leve, um docinho diet

Será que ela vai vestir a sainha ou o macacão

Com esse corpo menina até o iogurte é light

REFRÃO

Com esse corpo menina é corrida dieta e academia

No café da manhã, pão integral, ovo sem gema

Curti a endorfina esse é seu vício sua mania

E ela luta com elegância, um esforço que vale a pena

REFRÃO

Coxinha grossinha nega

Desse jeito eu não agüento

O lanche pra faculdade é maçã e suplemento

Não me xinga não se não eu fico balalau, ou bala light

Não me xinga não se eu fico balalau, ou bala light, até o iogurte é light, seu beijo não é diet;

Até o iogurte é light, mas, seu beijo não é diet;

Não me xinga não!!!

Coloque o Play e ouça essa delícia de música!

Autor da Música TodaLight

Autor da Música TodaLight

Sobre Laudiana Oliveira

Sou movida pela fé, ariana, baiana, publicitária, workaholic, amo a cor amarela, sou louca pelo mundo digital e café :D ahhhhh e claro.... AMO COZINHAR e INVENTAR...vamos unir então inventar + cozinhar!!! :D Tenho 1,81 de altura e atualmente peso 86 kg!
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